Team Building Shop

Производство, продажа, прокат оборудования для тимбилдинга, коммуникативных игр, корпоративных тренингов,
приключенческих и анимационных программ. Тентовые конструкции. Интернет-магазин. Доставка по России

Ваша корзина: 0 товаров
«TEAM BUILDING SHOP» - ВСЁ ДЛЯ ТИМБИЛДИНГА Тел.: +7 495 646-10-49 E-mail: shop@tbshop.ru
о Компании оплата и доставка Методики новости статьи прокат контакты партнеры Наш телефон: +7 (495) 646-10-49
обратный звонок

Разминки в начале тренинга

Разминки для тренингов командообразования (тимбилдинг), тренингов развития командного духа (тим спирит) и для коммуникативных тренингов. Используются в самом начале тренинга в ходе ice-breakers для создания позитивного настроя или когда участники испытывают усталость, напряжение.

«Социометрия»

Цель: знакомство и создание доверительной атмосферы.
Задание: найдите друг друга те, у кого одинаковый цвет глаз, знак зодиака, любимый цвет, место проживания, имя...

«Самый-самый мой плакат»

Цель: знакомство и создание доверительной атмосферы.
Задание: нарисуйте то, чем любите заниматься,как выглядите, когда счастливы, свое желание, любимое место, друзей, семью... Прикрепите плакат на груди и подходите знакомиться друг к другу.

«Знакомство»

Цель: знакомство и создание доверительной атмосферы.
Задание: оформите визитку, напишите на ней то имя, которым вы бы хотели, чтобы вас называли.

«Давайте познакомимся»

Цель: возможность быстрее узнать друг друга и вступить в общение.
Задание: встаньте в круг, передавайте друг другу мяч, называя имя того, к кому попадает мяч.

«Приветствие»

Цель: приветствие друг друга и заряд положительными эмоциями.
Задание: разделитесь на три группы: европейцы, японцы, африканцы. Поприветствуйте друг друга: европейцы пожимают руку, японцы кланяются, африканцы трутся ногами.

«Снежный ком»

Цель: облегчить запоминание, разрядить обстановку.
Задание: каждый по кругу будет называть предыдущих, потом свое имя с прилагательным на первую букву имени.

«Побег из тюрьмы»

Цель: невербальное общение.
Задание: встаньте в 2 шеренги лицом друг к другу: первая шеренга будет играть преступников, вторая шеренга - их сообщников. Между вами звуконепроницаемая перегородка. С помощью мимики и жестов договоритесь о плане побега.

«Интервью»

Цель:  проанализировать, на что обратил внимание интервьюер, удалось ли ему достоверно представить психологический портрет своего партнера, какие вопросы задавали друг другу пары.
Задание: разбейтесь на пары, в течение 10 минут проведите взаимное интервью, представьте группе своего партнера.

«Умею ли я оказывать внимание другим?»

Цель: умение общаться, устанавливать позитивные отношения.
Задание: образуйте два круга: партнер внутреннего круга оказывает положительный знак внимания стоящему напротив о личных качествах, умениях, внешности, манере поведения, установках и так далее. Внешний отвечает: "Да, спасибо, я тоже думаю, что я... Но кроме того я еще умею хорошо..." Поменяйтесь ролями.


«В чем мне повезло в этой жизни…»

Цель: повышение уровня жизненного оптимизма, создание хорошего настроя на работу.
Задание: разбейтесь по парам, расскажите партнеру о том, в чем вам повезло в вашей жизни, поменяйтесь ролями. Поделитесь впечатлениями.

«Мы похожи?»

Цель: понять, что мы и похожи и имеем право на отличие, то есть каждый имеет право быть собой.
Задание: ходите по территории, говоря окружающим две фразы: "Ты похож на меня тем, что..." и ""Я отличаюсь от тебя тем, что..."

«Проективный рисунок «НАША ГРУППА» или «НАША КОМАНДА»

Цель: установка на взаимопонимание.
Задание: на общем ватмане, каждый своим фломастером, нарисуйте вместе свою группу. Обсудите рисунок. Какие чувства испытали, слушая..., какое состояние у..., как вы поняли, что за человек..., за что вы рады знакомству с..., за что благодарны...

«Молекулы»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости.
Задание: (нужно знать общее количество людей) «Объединились по 20 человек, по 10 человек…» С  уменьшением, но не обязательно все по порядку. Те, кто не объединился, выходят из игры. Остаются двое последних.

«Броуновское движение»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: все ходят по аудитории или поляне (ограничить территорию) с закрытыми глазами, важно не столкнуться. Теперь все ходят с закрытыми глазами, издавая звуки, например, жужжание. Как ходить легче?

«Моргалочки»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: участники сидят в кругу, у одного участника, выбранного случайно, нет стула. Все должны моргая найти партнера, с кем поменяются местами. Тот, кто без стула, должен увидеть и занять один из стульев первым.

«В пары»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: встань человек к любому человеку как … нога к ноге, ухо к уху… и т.д.

«Пустое место»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: все участники разбиты по парам, один сидит, другой стоит за стулом. Один стул пустой. Тот, кто стоит за пустым стулом взглядом приглашает к себе любого сидящего на стуле, тот должен пересесть, а стоящий за ним вовремя удержать.
 
«Клубок»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: участники сидят в кругу, ведущий кидает клубок любому, тот называет имя и говорит о себе кратко. Кидает следующему, оставляя ниточку у себя. Ниточка позволяет не повторяясь всем кинуть клубок, но потом всем вместе приходится распутывать клубок.

«Гороскоп»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: по команде ведущего всем встать в шеренгу по гороскопу. Выигрывает тот знак гороскопа, который первый «сформировался».

«Образы»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: участники принимают образ и по очереди представляются в виде веселого человека, зануды, раздраженного, равнодушного, делового и так далее. В зависимости от числа участников можно или нельзя повторяться.

«Школа танцев»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка.
Задание: участники становятся в два круга. Один круг в другом по парам. Внутренний круг показывает движение (придумывает или повторяет за ведущим), внешний круг повторяет. Потом внутренний круг делает шаг в сторону, так меняется партнер. Внешний круг показывает движение, внутренний повторяет. Упражнение выполняется быстро под музыку.

«Интервью»

Цель: разогрев в начале тренинга, снятие напряжённости, коммуникативная разминка. Может проводится и в завершение тренинга.
Задание: каждый участник на листике пишет вопрос, который задаст любому из участников. Листочки перемешиваются и всем по очереди задаются вопросы, которые вытягивают из общего числа вопросов. Потом каждый может спросить конкретного человека о том, что интересно.

 

 

Разминки для тренингов командообразования (тимбилдинг), тренингов развития командного духа (тим спирит) и для коммуникативных тренингов. Используются в самом начале тренинга в ходе ice-breakers для создания позитивного настроя или когда участники испытывают усталость, напряжение.

о Компании оплата и доставка Методики новости статьи прокат контакты    

Запрос обратного звонка

Оставьте свой номер телефона, и мы позвоним в удобное для вас время.
 
Каталог подрядчиков - Аттракционы и техника © 2019 Интернет-магазин TBshop
Телефон: (495) 646-10-49
Адрес: Москва, ул. Крылатская, 1